Альпинисты

Новость для любителей активного отдыха. На базе спорткомплекса ЮЗГУ открылся уникальный тренажер для скалолазания. Смотреть

Альпинисты, скалолазы, горные туристы - люди, неравнодушные к высотам и экстремальному отдыху.

Ирина Шашкова, корреспондент: «Чтобы стать настоящим альпинистом, тренировки следует начинать на тренажере. Специальная одежда и обувь - залог вашей безопасности. На своем опыте могу сказать: подняться даже на несколько сантиметров неподготовленному человеку непросто».

Стать профессиональным альпинистом и полетать на параплане - задачи, которые Полина Кудрявцева собирается реализовать в будущем. Девочка занимается скалолазанием уже несколько лет. В свои 13 четко решила: ее жизнь - это риск и экстрим.

Полина Кудрявцева: «Во-первых, потому что у меня родители альпинисты и скалолазы. Во-вторых, потому что это экстрим. Я очень люблю риск. Это интересно, просто любопытство. Подходите к стенке просто и лезете. Нравится - продолжаете заниматься. Не нравится - значит не ваше».

Еще недавно в Курске подобных тренажеров было всего 4. А вот число желающих попробовать себя в скалолазании растет с каждым днем. Вот и решили альпинисты спортклубов «СПОРАДИК» и «ЭРЦОГ» создать еще одну площадку для занятий. Один из инициаторов - Алексей Шлянин, педагог дополнительного образования Центра туризма и краеведения Курской области.

Алексей Шлянин: «Для альпинистов - возможность тренироваться, готовиться к горам в то время, когда нет возможности выехать. Все-таки горы от нас далековато, а тратить время, уже находясь в горах, на тренировки очень обидно».

Скалодром высотой почти 9 м. Вертикальная, или наклонная стена - для разного уровня физической подготовки. Те, кто занимается не первый год, с легкостью преодолевают даже горизонтальные стены. Спортсмены уверены: такие тренировки благотворно действуют на весь организм человека. Тренер по скалолазанию Наталья Кудрявцева.

Наталья Кудрявцева: «Это один из тех видов спорта, которые максимально воздействуют на весь организм, не травмируя его. Прыжковой какой-то работы не совершается. Только польза. Развитие мышечной всей структуры, костной - это не трогается. Растяжка суставов, мышц».

А также лечение сколиоза, остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Скалолазание развивает пластику движений, волевые качества и отличный помощник в борьбе со стрессом, отмечают специалисты. Занятия начнутся с 12 февраля. Расписание и стоимость уточняйте в спорткомплексе.